A prebiotikum lényeges.

prebiotikum

prebiotikum

Amit sokan nem tudnak az emberi test kapcsán, az az, hogy mit lehet és kell akkor tenni, ha valaki antibiotikumot használ, ha sűrűn él ezzel a megoldással. Antibiotikumot csak igen makacs megbetegedés során szokás használni, akkor, amikor a gondot kiváltó baktériummal szembe már csak ez használ. Nos, ilyenkor gondoskodni kell a prebiotikum és a probiotikum megfelelő mennyiségéről is szervezetben, mert az antibiotikum nem nézni, hogy amit elpusztít, az milyen előjelű baktérium, hogy árt vagy éppen használ-e az a szervezetnek. Szóval a probiotikum könnyen áldozatul tud esni annak, ha valaki nagy mennyiségben visz be a szervezetében antibiotikumot. A prebiotikum a probiotikum eledele, annak táplálására szolgál, így ha a prebiotikum nem áll rendelkezésre megfelelő mennyiségben, akkor a probiotikum nem fog megfelelően működni, nem fog kellő mértékben szaporodni stb. Szerencsére mind a probiotikum, mind a prebiotikum pótolható kívülről, élelmiszerekkel van éppen táplálékkiegészítőkkel. Utóbbi esetben a mennyiségük gyorsabban visszaállítható a kívánt szintre, mivel ekkor célzottan viszünk be ilyen anyagokat a testbe. Amennyiben tehát lecsökken a prebiotikumok és a probiotikumok száma az emberi szervezetben, nem kell egyből kétségbeesni!